Unsere Pflegearten Job vor Ort finden

Ihr Senioren-Wohnpark Aschersleben

WOHNEN LEBEN WOHLFÜHLEN

Ruhig am Stadtrand gelegen mit Blick auf den Wald, befindet sich unser Senioren-Wohnpark, fußläufig zum Tierpark. Das Ensemble aus historischem Gebäude und einem im gleichen Stil errichteten Neubau mit Balkonen ist von einer parkartigen Gartenanlage mit Teich, Sonnenterassen und schattigen Sitzecken umgeben, die zu erholsamen Spaziergängen einlädt. Wer möchte, besucht das Teehaus oder den Biergarten. Im Haus mit seiner behaglichen Atmosphäre befindet sich unser Physiotherapieraum, eine Bibliothek mit Fernseher und Videorecorder, und ein Friseursalon. Der helle Speisesaal hat eine bodentiefe, große Fensterfront. Ebenso ist ein speziell eingerichteter Demenzwohnbereich mit Küche vorhanden.

Wohlfühlen ist nur drei Schritte entfernt
Jacqueline Bauer Gesamtleitung

1.) Nehmen Sie mit uns Kontakt auf

Profitieren Sie von unserer jahrelangen Erfahrung im Bereich Pflege und verabreden Sie ein persönliches, unverbindliches Beratungsgespräch per Telefon, E-Mail oder ganz bequem über das Kontaktformular – unabhängig davon, ob Sie für sich selbst oder einen Ihrer Lieben eine Beratung wünschen.

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2.) Schauen Sie sich unser Quartier an

Nach dem Beratungsgespräch führen wir Sie gerne durch unsere Einrichtung und beantworten aufkommende Anliegen und unterstützen Sie bei den Formalitäten.

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3.) Willkommen im neuen Zuhause

 

 

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Alles Wichtige direkt in der Nähe.

1900 Meter zu öffentlichen Verkehrsmitteln
1000 Meter zum Supermarkt
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1900 Meter zum Stadtzentrum

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Besuchen Sie uns vor Ort, um sich einmal selbst von unserem umfangreichen Angebot zu überzeugen.

Senioren-Wohnpark Aschersleben

Askanierstr. 40
06449 Aschersleben

03473 961-0

03473 961-811

swp.aschersleben@emvia.de

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Senioren-Wohnpark Aschersleben

swpaschersleben

510 591

𝐈𝐦 𝐒𝐖𝐏 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐞 𝐄𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐬! 🥚🎨

Diese Woche wurde fleißig gepustet, was das Zeug hält! Unsere Seniorinnen und Senioren haben in Vorbereitung auf Ostern Eier ausgepustet, die nächste Woche kreativ gestaltet und im Eingangsbereich aufgehängt werden. 🐣🌸

Jetzt seid ihr dran: Wie gestaltet ihr eure Ostereier am liebsten?
🎨 Bemalen
🐰 Bekleben
👩‍🎨 Allein
👨‍👩‍👧‍👦 Mit Kindern oder Enkelkindern

Schreibt uns in die Kommentare! 💬✨

#ostern #ostereier #emvialiving #pflegemitherz #aschersleben

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𝐈𝐦 𝐒𝐖𝐏 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐞 𝐄𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐬! 🥚🎨 Diese Woche wurde fleißig gepustet, was das Zeug hält! Unsere Seniorinnen und Senioren haben in Vorbereitung auf Ostern Eier ausgepustet, die nächste Woche kreativ gestaltet und im Eingangsbereich aufgehängt werden. 🐣🌸 Jetzt seid ihr dran: Wie gestaltet ihr eure Ostereier am liebsten? 🎨 Bemalen 🐰 Bekleben 👩‍🎨 Allein 👨‍👩‍👧‍👦 Mit Kindern oder Enkelkindern Schreibt uns in die Kommentare! 💬✨ #ostern #ostereier #emvialiving #pflegemitherz #aschersleben

𝐈𝐦 𝐒𝐖𝐏 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐞 𝐄𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐬! 🥚🎨

Diese Woche wurde fleißig gepustet, was das Zeug hält! Unsere Seniorinnen und Senioren haben in Vorbereitung auf Ostern Eier ausgepustet, die nächste Woche kreativ gestaltet und im Eingangsbereich aufgehängt werden. 🐣🌸

Jetzt seid ihr dran: Wie gestaltet ihr eure Ostereier am liebsten?
🎨 Bemalen
🐰 Bekleben
👩‍🎨 Allein
👨‍👩‍👧‍👦 Mit Kindern oder Enkelkindern

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#ostern #ostereier #emvialiving #pflegemitherz #aschersleben ...

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✨ 𝑭𝒓ü𝒉𝒍𝒊𝒏𝒈𝒔𝒛𝒂𝒖𝒃𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒇 𝒅𝒆𝒓 𝑩𝒖𝒓𝒈 𝑨𝒔𝒄𝒉𝒆𝒓𝒔𝒍𝒆𝒃𝒆𝒏 ✨

„Der März kommt wie ein Löwe und geht wie ein Lamm!“ – genau so erleben wir die letzten Tage des Monats ! 🌿🌞

Unsere Bewohner*innen genossen gestern einen herrlichen Nachmittag auf der Burg in Aschersleben. Bei strahlendem Sonnenschein und einer tollen Aussicht sorgten die bunten Büsche und Blumen für wahre Frühlingsgefühle und beste Laune! 🌸🌼

Wir wünschen allen ein wunderschönes Wochenende! ☀️

Euer Team vom Senioren-Wohnpark Aschersleben 💙

#frühling #frühlingserwachen #emvialiving #aschersleben #pflegemitherz

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✨ 𝑭𝒓ü𝒉𝒍𝒊𝒏𝒈𝒔𝒛𝒂𝒖𝒃𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒇 𝒅𝒆𝒓 𝑩𝒖𝒓𝒈 𝑨𝒔𝒄𝒉𝒆𝒓𝒔𝒍𝒆𝒃𝒆𝒏 ✨ „Der März kommt wie ein Löwe und geht wie ein Lamm!“ – genau so erleben wir die letzten Tage des Monats ! 🌿🌞 Unsere Bewohner*innen genossen gestern einen herrlichen Nachmittag auf der Burg in Aschersleben. Bei strahlendem Sonnenschein und einer tollen Aussicht sorgten die bunten Büsche und Blumen für wahre Frühlingsgefühle und beste Laune! 🌸🌼 Wir wünschen allen ein wunderschönes Wochenende! ☀️ Euer Team vom Senioren-Wohnpark Aschersleben 💙 #frühling #frühlingserwachen #emvialiving #aschersleben #pflegemitherz

✨ 𝑭𝒓ü𝒉𝒍𝒊𝒏𝒈𝒔𝒛𝒂𝒖𝒃𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒇 𝒅𝒆𝒓 𝑩𝒖𝒓𝒈 𝑨𝒔𝒄𝒉𝒆𝒓𝒔𝒍𝒆𝒃𝒆𝒏 ✨

„Der März kommt wie ein Löwe und geht wie ein Lamm!“ – genau so erleben wir die letzten Tage des Monats ! 🌿🌞

Unsere Bewohner*innen genossen gestern einen herrlichen Nachmittag auf der Burg in Aschersleben. Bei strahlendem Sonnenschein und einer tollen Aussicht sorgten die bunten Büsche und Blumen für wahre Frühlingsgefühle und beste Laune! 🌸🌼

Wir wünschen allen ein wunderschönes Wochenende! ☀️

Euer Team vom Senioren-Wohnpark Aschersleben 💙

#frühling #frühlingserwachen #emvialiving #aschersleben #pflegemitherz ...

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Ü𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐢 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐳𝐞𝐡𝐧𝐭𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭: 𝐄𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐁𝐞𝐠𝐞𝐠𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐦 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐰𝐨𝐡𝐧𝐩𝐚𝐫𝐤 𝐀𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧!

Im SWP gibt es viele besondere Geschichten – eine davon ist die langjährige Bekanntschaft zwischen einem Bewohner, der seit fast 34 Jahren hier lebt, und unserer Pflegekraft Sabine, die bereits seit 1987 in der Einrichtung tätig ist.

Über 30 Jahre kennen sich die beiden nun schon, und obwohl Sabine in einem anderen Wohnbereich arbeitet, haben sie sich nie ganz vergessen.
Heute war ein besonderer Tag: Sie trafen sich, um gemeinsam auf diese lange Zeit anzustoßen – eine Zeit voller Erinnerungen. 🥂

„Es ist schön zu sehen, dass alte Bekannte auch nach so vielen Jahren nicht in Vergessenheit geraten“, erzählt Sabine mit einem Lächeln. Auch der Bewohner freut sich sichtlich über das Wiedersehen: „Ich habe Sabine nicht vergessen und ich lebe gern hier. Hier ist mein Zuhause“

Solche Begegnungen zeigen, dass unsere Einrichtung nicht nur ein Ort der Pflege, sondern auch ein Zuhause ist. 🧡

#wohlfühlen #pflegemitherz #emvialiving #zuhause

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Ü𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐢 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐳𝐞𝐡𝐧𝐭𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭: 𝐄𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐁𝐞𝐠𝐞𝐠𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐦 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐰𝐨𝐡𝐧𝐩𝐚𝐫𝐤 𝐀𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧! Im SWP gibt es viele besondere Geschichten – eine davon ist die langjährige Bekanntschaft zwischen einem Bewohner, der seit fast 34 Jahren hier lebt, und unserer Pflegekraft Sabine, die bereits seit 1987 in der Einrichtung tätig ist. Über 30 Jahre kennen sich die beiden nun schon, und obwohl Sabine in einem anderen Wohnbereich arbeitet, haben sie sich nie ganz vergessen. Heute war ein besonderer Tag: Sie trafen sich, um gemeinsam auf diese lange Zeit anzustoßen – eine Zeit voller Erinnerungen. 🥂 „Es ist schön zu sehen, dass alte Bekannte auch nach so vielen Jahren nicht in Vergessenheit geraten“, erzählt Sabine mit einem Lächeln. Auch der Bewohner freut sich sichtlich über das Wiedersehen: „Ich habe Sabine nicht vergessen und ich lebe gern hier. Hier ist mein Zuhause“ Solche Begegnungen zeigen, dass unsere Einrichtung nicht nur ein Ort der Pflege, sondern auch ein Zuhause ist. 🧡 #wohlfühlen #pflegemitherz #emvialiving #zuhause

Ü𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐢 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐳𝐞𝐡𝐧𝐭𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭: 𝐄𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐁𝐞𝐠𝐞𝐠𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐦 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐰𝐨𝐡𝐧𝐩𝐚𝐫𝐤 𝐀𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧!

Im SWP gibt es viele besondere Geschichten – eine davon ist die langjährige Bekanntschaft zwischen einem Bewohner, der seit fast 34 Jahren hier lebt, und unserer Pflegekraft Sabine, die bereits seit 1987 in der Einrichtung tätig ist.

Über 30 Jahre kennen sich die beiden nun schon, und obwohl Sabine in einem anderen Wohnbereich arbeitet, haben sie sich nie ganz vergessen.
Heute war ein besonderer Tag: Sie trafen sich, um gemeinsam auf diese lange Zeit anzustoßen – eine Zeit voller Erinnerungen. 🥂

„Es ist schön zu sehen, dass alte Bekannte auch nach so vielen Jahren nicht in Vergessenheit geraten“, erzählt Sabine mit einem Lächeln. Auch der Bewohner freut sich sichtlich über das Wiedersehen: „Ich habe Sabine nicht vergessen und ich lebe gern hier. Hier ist mein Zuhause“

Solche Begegnungen zeigen, dass unsere Einrichtung nicht nur ein Ort der Pflege, sondern auch ein Zuhause ist. 🧡

#wohlfühlen #pflegemitherz #emvialiving #zuhause ...

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𝐏𝐟𝐥𝐞𝐠𝐞𝐩𝐥ä𝐭𝐳𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐢 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐄𝐢𝐧𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐮𝐧𝐠 – 𝐈𝐡𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐙𝐮𝐡𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐀𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧

In unserer Pflegeeinrichtung der SWP Aschersleben sind noch Plätze verfügbar! Wir bieten:

✅ Zimmer in verschiedenen Größen – auch für Ehepaare geeignet
✅ Möglichkeit, eigene Möbel mitzubringen – für ein vertrautes Wohngefühl
✅ Individuelle Betreuung und ein herzliches Umfeld

Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen oder eine Besichtigung (03473-961-0)!

#emvialiving #pflegemitherz #aschersleben #senioren #seniorenbetreuung

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𝐏𝐟𝐥𝐞𝐠𝐞𝐩𝐥ä𝐭𝐳𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐢 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐄𝐢𝐧𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐮𝐧𝐠 – 𝐈𝐡𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐙𝐮𝐡𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐀𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧 In unserer Pflegeeinrichtung der SWP Aschersleben sind noch Plätze verfügbar! Wir bieten: ✅ Zimmer in verschiedenen Größen – auch für Ehepaare geeignet ✅ Möglichkeit, eigene Möbel mitzubringen – für ein vertrautes Wohngefühl ✅ Individuelle Betreuung und ein herzliches Umfeld Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen oder eine Besichtigung (03473-961-0)! #emvialiving #pflegemitherz #aschersleben #senioren #seniorenbetreuung

𝐏𝐟𝐥𝐞𝐠𝐞𝐩𝐥ä𝐭𝐳𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐢 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐄𝐢𝐧𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐮𝐧𝐠 – 𝐈𝐡𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐙𝐮𝐡𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐀𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧

In unserer Pflegeeinrichtung der SWP Aschersleben sind noch Plätze verfügbar! Wir bieten:

✅ Zimmer in verschiedenen Größen – auch für Ehepaare geeignet
✅ Möglichkeit, eigene Möbel mitzubringen – für ein vertrautes Wohngefühl
✅ Individuelle Betreuung und ein herzliches Umfeld

Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen oder eine Besichtigung (03473-961-0)!

#emvialiving #pflegemitherz #aschersleben #senioren #seniorenbetreuung ...

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𝐸𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑢𝑠𝑔𝑒𝑤𝑜𝑔𝑒𝑛𝑒 𝐸𝑟𝑛äℎ𝑟𝑢𝑛𝑔 𝑖𝑠𝑡 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠 𝑖𝑚 𝐴𝑙𝑡𝑒𝑟 𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡𝑖𝑔, 𝑢𝑚 𝑑𝑖𝑒 𝐺𝑒𝑠𝑢𝑛𝑑ℎ𝑒𝑖𝑡 𝑧𝑢 𝑒𝑟ℎ𝑎𝑙𝑡𝑒𝑛, 𝑑𝑎𝑠 𝐼𝑚𝑚𝑢𝑛𝑠𝑦𝑠𝑡𝑒𝑚 𝑧𝑢 𝑠𝑡ä𝑟𝑘𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑓𝑖𝑡 𝑧𝑢 𝑏𝑙𝑒𝑖𝑏𝑒𝑛.

𝗛𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴𝗲 𝗘𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝘀𝘁𝗶𝗽𝗽𝘀 𝗳ü𝗿 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗲𝗻:

1. Ausreichend Eiweiß für den Muskelerhalt
• Eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch, Eier, Hülsenfrüchte, fettarme Milchprodukte und mageres Fleisch helfen, Muskelabbau vorzubeugen.
• Pflanzliche Eiweißquellen wie Nüsse sind ebenfalls wertvoll.

2. Viel frisches Obst und Gemüse
• Sie liefern wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
• Besonders Vitamin C (z. B. in Zitrusfrüchten, Paprika) und Vitamin A (Karotten, Spinat) sind für das Immunsystem wichtig.

3. Ballaststoffreiche Ernährung für die Verdauung
• Vollkornprodukte, Haferflocken, Leinsamen und Gemüse fördern eine gesunde Darmtätigkeit.
• Ausreichend trinken ist wichtig, damit Ballaststoffe richtig wirken.

4. Gesunde Fette bevorzugen
• Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Leinöl oder Walnüssen sind gut für das Herz-Kreislauf-System.
• Transfette und zu viele gesättigte Fette (z. B. in frittierten oder verarbeiteten Lebensmitteln) meiden.

5. Genug trinken (mind. 1,5 Liter täglich)
• Wasser, ungesüßte Tees oder verdünnte Fruchtsäfte sind ideal.
• Kaffee und schwarzer Tee in Maßen genießen.

6. Weniger Zucker und Salz
• Zu viel Zucker fördert Diabetes, zu viel Salz erhöht den Blutdruck.
• Besser auf natürliche Süße aus Früchten setzen und mit Kräutern würzen.

7. Kleine Mahlzeiten
• Falls der Appetit nachlässt, lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt essen.

#emvialiving #pflegemitherz #ernährung #essenmachtglücklich #aschersleben

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𝐸𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑢𝑠𝑔𝑒𝑤𝑜𝑔𝑒𝑛𝑒 𝐸𝑟𝑛äℎ𝑟𝑢𝑛𝑔 𝑖𝑠𝑡 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠 𝑖𝑚 𝐴𝑙𝑡𝑒𝑟 𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡𝑖𝑔, 𝑢𝑚 𝑑𝑖𝑒 𝐺𝑒𝑠𝑢𝑛𝑑ℎ𝑒𝑖𝑡 𝑧𝑢 𝑒𝑟ℎ𝑎𝑙𝑡𝑒𝑛, 𝑑𝑎𝑠 𝐼𝑚𝑚𝑢𝑛𝑠𝑦𝑠𝑡𝑒𝑚 𝑧𝑢 𝑠𝑡ä𝑟𝑘𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑓𝑖𝑡 𝑧𝑢 𝑏𝑙𝑒𝑖𝑏𝑒𝑛. 𝗛𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴𝗲 𝗘𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝘀𝘁𝗶𝗽𝗽𝘀 𝗳ü𝗿 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗲𝗻: 1. Ausreichend Eiweiß für den Muskelerhalt • Eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch, Eier, Hülsenfrüchte, fettarme Milchprodukte und mageres Fleisch helfen, Muskelabbau vorzubeugen. • Pflanzliche Eiweißquellen wie Nüsse sind ebenfalls wertvoll. 2. Viel frisches Obst und Gemüse • Sie liefern wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. • Besonders Vitamin C (z. B. in Zitrusfrüchten, Paprika) und Vitamin A (Karotten, Spinat) sind für das Immunsystem wichtig. 3. Ballaststoffreiche Ernährung für die Verdauung • Vollkornprodukte, Haferflocken, Leinsamen und Gemüse fördern eine gesunde Darmtätigkeit. • Ausreichend trinken ist wichtig, damit Ballaststoffe richtig wirken. 4. Gesunde Fette bevorzugen • Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Leinöl oder Walnüssen sind gut für das Herz-Kreislauf-System. • Transfette und zu viele gesättigte Fette (z. B. in frittierten oder verarbeiteten Lebensmitteln) meiden. 5. Genug trinken (mind. 1,5 Liter täglich) • Wasser, ungesüßte Tees oder verdünnte Fruchtsäfte sind ideal. • Kaffee und schwarzer Tee in Maßen genießen. 6. Weniger Zucker und Salz • Zu viel Zucker fördert Diabetes, zu viel Salz erhöht den Blutdruck. • Besser auf natürliche Süße aus Früchten setzen und mit Kräutern würzen. 7. Kleine Mahlzeiten • Falls der Appetit nachlässt, lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt essen. #emvialiving #pflegemitherz #ernährung #essenmachtglücklich #aschersleben

𝐸𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑢𝑠𝑔𝑒𝑤𝑜𝑔𝑒𝑛𝑒 𝐸𝑟𝑛äℎ𝑟𝑢𝑛𝑔 𝑖𝑠𝑡 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠 𝑖𝑚 𝐴𝑙𝑡𝑒𝑟 𝑤𝑖𝑐ℎ𝑡𝑖𝑔, 𝑢𝑚 𝑑𝑖𝑒 𝐺𝑒𝑠𝑢𝑛𝑑ℎ𝑒𝑖𝑡 𝑧𝑢 𝑒𝑟ℎ𝑎𝑙𝑡𝑒𝑛, 𝑑𝑎𝑠 𝐼𝑚𝑚𝑢𝑛𝑠𝑦𝑠𝑡𝑒𝑚 𝑧𝑢 𝑠𝑡ä𝑟𝑘𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑑 𝑓𝑖𝑡 𝑧𝑢 𝑏𝑙𝑒𝑖𝑏𝑒𝑛.

𝗛𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴𝗲 𝗘𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝘀𝘁𝗶𝗽𝗽𝘀 𝗳ü𝗿 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗲𝗻:

1. Ausreichend Eiweiß für den Muskelerhalt
• Eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch, Eier, Hülsenfrüchte, fettarme Milchprodukte und mageres Fleisch helfen, Muskelabbau vorzubeugen.
• Pflanzliche Eiweißquellen wie Nüsse sind ebenfalls wertvoll.

2. Viel frisches Obst und Gemüse
• Sie liefern wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
• Besonders Vitamin C (z. B. in Zitrusfrüchten, Paprika) und Vitamin A (Karotten, Spinat) sind für das Immunsystem wichtig.

3. Ballaststoffreiche Ernährung für die Verdauung
• Vollkornprodukte, Haferflocken, Leinsamen und Gemüse fördern eine gesunde Darmtätigkeit.
• Ausreichend trinken ist wichtig, damit Ballaststoffe richtig wirken.

4. Gesunde Fette bevorzugen
• Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Leinöl oder Walnüssen sind gut für das Herz-Kreislauf-System.
• Transfette und zu viele gesättigte Fette (z. B. in frittierten oder verarbeiteten Lebensmitteln) meiden.

5. Genug trinken (mind. 1,5 Liter täglich)
• Wasser, ungesüßte Tees oder verdünnte Fruchtsäfte sind ideal.
• Kaffee und schwarzer Tee in Maßen genießen.

6. Weniger Zucker und Salz
• Zu viel Zucker fördert Diabetes, zu viel Salz erhöht den Blutdruck.
• Besser auf natürliche Süße aus Früchten setzen und mit Kräutern würzen.

7. Kleine Mahlzeiten
• Falls der Appetit nachlässt, lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt essen.

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📸🐶 Hundetherapie in der Pflegeeinrichtung – Ein besonderer Besuch! 🐾❤️

Heute war wieder ganz besonderer Tag! Der Therapiehund Askan hat die Senioren in unserer Pflegeeinrichtung besucht – und die Freude war riesig! 🥰

🐾 Von aufgeregt zu entspannt: Anfangs noch etwas unsicher, legten viele Bewohner schnell ihre Angst ab und genossen die Nähe der liebevollen Vierbeiner.

🐶 Mehr als nur ein Besuch: Die Hunde zauberten Lächeln auf die Gesichter, weckten Erinnerungen und förderten durch sanfte Berührungen und spielerische Interaktion die Beweglichkeit und das Wohlbefinden.

💛 Therapie, die das Herz berührt: Diese besonderen Momente zeigen, wie wertvoll tiergestützte Ergotherapie für Körper und Seele ist.

📸 Schau dir die strahlenden Gesichter an – pure Lebensfreude! 🥰🐕

Danke an Jessi von Gemeinsam stark - Ergotherapie mit Herz und Verstand

#emvialiving #pflegemitherz #Aschersleben #ergotherapie #husky

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📸🐶 Hundetherapie in der Pflegeeinrichtung – Ein besonderer Besuch! 🐾❤️ Heute war wieder ganz besonderer Tag! Der Therapiehund Askan hat die Senioren in unserer Pflegeeinrichtung besucht – und die Freude war riesig! 🥰 🐾 Von aufgeregt zu entspannt: Anfangs noch etwas unsicher, legten viele Bewohner schnell ihre Angst ab und genossen die Nähe der liebevollen Vierbeiner. 🐶 Mehr als nur ein Besuch: Die Hunde zauberten Lächeln auf die Gesichter, weckten Erinnerungen und förderten durch sanfte Berührungen und spielerische Interaktion die Beweglichkeit und das Wohlbefinden. 💛 Therapie, die das Herz berührt: Diese besonderen Momente zeigen, wie wertvoll tiergestützte Ergotherapie für Körper und Seele ist. 📸 Schau dir die strahlenden Gesichter an – pure Lebensfreude! 🥰🐕 Danke an Jessi von Gemeinsam stark - Ergotherapie mit Herz und Verstand #emvialiving #pflegemitherz #Aschersleben #ergotherapie #husky

📸🐶 Hundetherapie in der Pflegeeinrichtung – Ein besonderer Besuch! 🐾❤️

Heute war wieder ganz besonderer Tag! Der Therapiehund Askan hat die Senioren in unserer Pflegeeinrichtung besucht – und die Freude war riesig! 🥰

🐾 Von aufgeregt zu entspannt: Anfangs noch etwas unsicher, legten viele Bewohner schnell ihre Angst ab und genossen die Nähe der liebevollen Vierbeiner.

🐶 Mehr als nur ein Besuch: Die Hunde zauberten Lächeln auf die Gesichter, weckten Erinnerungen und förderten durch sanfte Berührungen und spielerische Interaktion die Beweglichkeit und das Wohlbefinden.

💛 Therapie, die das Herz berührt: Diese besonderen Momente zeigen, wie wertvoll tiergestützte Ergotherapie für Körper und Seele ist.

📸 Schau dir die strahlenden Gesichter an – pure Lebensfreude! 🥰🐕

Danke an Jessi von Gemeinsam stark - Ergotherapie mit Herz und Verstand

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